Diario de Katsolo, 26 abr. 22

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WEIGHT 166.0 lb
BMI 33.5
FAT MASS 68.3 lb
LEAN MASS 97.7 lb
WATER MASS 68.6 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 92.7 lb

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2022:

1235 kcal

Grasa: 59,73g | Prot: 70,42g | Carbh: 100,98g. Desayuno: Egg White, Egg, Whole Milk. Almuerzo: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Briannas Poppyseed Dressing, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Cena: Cuisine Adventures Spanakopita. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Plain, Bouchard Dark Chocolate. más...