Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2011
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 48,40g | Prot: 82,64g | Carbh: 324,81g.
Desayuno: Vanilla Flavored Whey Protein Powder, Pure Almond Milk - Original, NATURE BLESS CHRY CONC, super green drink powder, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries. Cena: Slow Churned Rich & Creamy Yogurt Blends - Caramel Praline Crunch, french onion, quinoa, Portabella Mushrooms (Grilled), Poached Chicken with Curry Sauce (Grillo). Pasa Bocas / Otros: Lifewater Yumberry Pomegranate, Water, Tree Nuts Mix, Green Tea Tea Bags, Frosted Mini-Wheats, Baby Carrots, Apples. más...
|
|
3041 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Sentado - 3 horas y 20 minutos, Conduciendo - 14 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|