Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 30,06g | Prot: 128,59g | Carbh: 133,06g.
Desayuno: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, Great Value Hojuelas de Avena . Almuerzo: Plátano Maduro, Guacamole, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: San Rafael Jamón de Pierna Real, Silk Coco sin Azúcar , Nestlé Corn Flakes Amaranto. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fierroa
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