Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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482 kcal
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Grasa: 18,03g | Prot: 43,09g | Carbh: 36,63g.
Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Queso Panela, Yoplait Yoghurt Light Fresa, D'Gari Gelatina Light, Nopal Asado, Verdura Hervida, Jícama. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zaniahs
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