Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1386 kcal
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Grasa: 65,81g | Prot: 119,83g | Carbh: 81,10g.
Desayuno: Agua, Yoplait Yoghurt Natural Light 0% Grasa, Almendras, Melón, Café con Leche. Almuerzo: Pierna de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Peñafiel Manzanita Light, Agua, Carne de Cerdo, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Herbalife Te de Hierbas, Pepino (con Cáscara). más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 23 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ODRYTA27
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