Diario de Josue el Grande, 25 jul. 22

Bueno hay que ser agradecidos ¿no? anque sean 900 gramos los suyo es generar perdida de grasa
110,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2022:
1422 kcal Grasa: 45,17g | Prot: 86,63g | Carbh: 152,87g.   Desayuno: Crema de Cacahuate, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral. Onces: Melocotones. Almuerzo: Patatas Cocidas, Pescado Blanco (Cocido), Verdura Hervida. Cena: Linessa Salsa Light , Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pescanova Palitos de Mar, Tomates. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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