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Ahora a darle al maingain
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2701 kcal
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Grasa: 68,75g | Prot: 158,20g | Carbh: 368,98g.
Desayuno: Miel, Birote, Piña, Danielita Adobera, Tortilla de Maíz, Semillas Secas de Chía, Avena, Pro Supplements Proteína Whey Gold Hidrolized Fresa Plátano . Almuerzo: Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pierna de Pollo, Sello Rojo Crema Ranchera Premium, La Moderna Macarrones. Cena: Victoria Cerveza, Bife de Chorizo, Punta Picana, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho (30g), 7 Eleven Homestyle Chips, Manzana Roja. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JosueeFit
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