Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 95,74g | Carbh: 167,47g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Agua de Jamaica, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Jitomate, Aderezo de Ensalada Ranch, Aguacates, Lechuga, Pollo. Cena: Clemente Jacques Aderezo Ranch, Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Queso Parmesano (Rallado), Jitomate, Col, Brócoli, Atún en Agua (Enlatado), Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Pronto Gelatina Light, Doritos Nachos (Bolsa). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paco Beyles
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