Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 41,77g | Prot: 50,16g | Carbh: 166,47g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Guacamole, Café, Rebanadas de Jamón, Jitomate, Huevo Revuelto, Svetia Stevia. Almuerzo: Great Value Tostadas de Maíz Fritas, Salsa de Tomate, Lechuga, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Jitomate, Rebanadas de Jamón. Cena: Karo Miel de Maple, Kirkland Signature Ciruela Pasa Deshuesada, Lala Leche Entera Orgánica , Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Papaya. Pasa Bocas / Otros: Limón, Pepino (Pelado). más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claudia Elena Mdz
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