Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2014
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2294 kcal
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Grasa: 97,58g | Prot: 83,67g | Carbh: 269,79g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Pan Dulce. Almuerzo: Aceite Vegetal de Canola, Primavera Margarina, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Tortillas de Maíz, Verduras Salteadas, Coca-Cola Coca-Cola (Botella). Cena: Huevo Cocido, Coca-Cola Coca-Cola (Botella). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Queso Fresco, Bimbo Pan Integral, Pan Dulce. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fhabixflynn
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