Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2014
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2535 kcal
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Grasa: 123,24g | Prot: 242,04g | Carbh: 97,42g.
Desayuno: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Señor Cactus Tostada de Nopal, Lala Queso Panela, Jamón de Pavo, Huevo Frito, Clara de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Bistec. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ursulino
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