Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 26,91g | Prot: 60,08g | Carbh: 109,98g.
Desayuno: Granvita Avena, Arantto Amaranto Natural, Lala Leche Deslactosada Light, Papaya, Almendras. Almuerzo: Mole, Frejol Negro, Bistec de Res, Tortillas de Maíz. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paco Beyles
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