Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 64,26g | Prot: 147,44g | Carbh: 90,34g.
Desayuno: Sanborns Chile Relleno de Carne, Jamón de Pavo, Hellmann's Mayonesa Clásica, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Los Reyes Tostada Deshidratada Multigrano , Atún en Agua (Enlatado), Dolores Atún Aleta Amarilla con Verduras y Mayonesa. Cena: Aguacate, HEB Aguja Norteña, Los Reyes Tostada Deshidratada Multigrano , HEB Aguja Norteña. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Skyr Griego Fresa. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de memo_m_l
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