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🔽🔽🔽
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 68,52g | Carbh: 76,11g.
Desayuno: Egg White , Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Milk (Nonfat) , Aquafina Water (16.9 oz), Egg. Almuerzo: Coffee, Cappuccino, Milk (Nonfat) , Wawa Chicken Strips (5). Cena: Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes, Aquafina Water (16.9 oz), BodyArmor Coconut Lyte. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz), Kraft French Onion Dip, Lay's Poppables Sea Salt. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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