Diario de Danielamagya, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1296 kcal Grasa: 38,34g | Prot: 68,61g | Carbh: 180,58g.   Desayuno: Manzana, Perejil, Espinacas, Jengibre, Pepino (Pelado), Piña, Svetia Stevia. Almuerzo: Oroweat Pan Multigrano, Jitomate, Lentejas Cocidas, Frijoles Cocidos. Cena: Svetia Stevia, Plátano, A de Coco Leche de Coco, Birdman Proteína en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Güd Leche de Soya, Café. más...
1934 kcal Ejercicio: Sauna - 15 minutos, Pesas - 30 minutos, Escaladora - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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