Diario de Katsolo, 05 feb. 23

Long day. Everything fine for now.
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2023:
1134 kcal Grasa: 48,04g | Prot: 95,36g | Carbh: 83,66g.   Desayuno: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Almuerzo: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: White Rice, Natural Blue Seared Ahi Tuna. Pasa Bocas / Otros: Whipping Cream (Light), Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins, Bouchard Dark Chocolate, Peanuts, Almonds. más...
3710 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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