Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 31,57g | Prot: 22,32g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Jugo de Zanahoria. Almuerzo: Leche (Leche Entera), Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Costura - 30 minutos, Lavado de Coches - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Baño - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisarojo1
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