Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 25,72g | Prot: 28,10g | Carbh: 105,92g.
Desayuno: Coffee-Mate Crema para Café , Café. Almuerzo: Tacos de Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Costura - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Baño - 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisarojo1
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