Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2015
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1714 kcal
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Grasa: 50,72g | Prot: 53,24g | Carbh: 267,14g.
Desayuno: Aunt Jemima Hot Cake, McCormick Mermelada de Fresa, Azúcar, Café, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café. Almuerzo: Queso Fresco, Refrescos de Cola (con Cafeína), Longaniza, Sopes. Cena: Refrescos de Cola (con Cafeína), Longaniza, Sopes. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Panque con Nuez, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fhabixflynn
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