Diario de Sarge4, 09 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2015:
1351 kcal Grasa: 39,84g | Prot: 48,77g | Carbh: 199,81g.   Desayuno: Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Steak. Cena: Publix Red Bell Pepper, Bell Peppers, Della Organic Long Grain Brown Rice, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, AriZona Beverage Arnold Palmer Zero Half & Half Iced Tea, Egg, Alpine Valley Breads Organic Multi Grain with Omega-3. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Animal Crackers Vanilla, Santa Barbara Mango & Peach Salsa, Kirkland Signature Kirkland Signature Tortilla manufactured by Mission, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Water. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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