Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2015
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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255 kcal
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Grasa: 11,81g | Prot: 18,24g | Carbh: 21,49g.
Desayuno: Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Nuez, Champion Prunes, Manzana. más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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