Diario de mpadillag, 13 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
1367 kcal Grasa: 78,27g | Prot: 106,32g | Carbh: 67,31g.   Desayuno: Coffemate Líquido Avellana, Leche de Coco, Café Espresso. Almuerzo: Kowi Carne Deshebrada, Huevo Frito. Cena: Jif Crema de Cacahuate, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Nueces Mixtas. más...
2582 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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