Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 94,56g | Prot: 119,17g | Carbh: 122,08g.
Desayuno: Coffemate Líquido Avellana, Leche de Coco, Café Espresso, Huevo Frito. Almuerzo: Turin Chocolate 70% Cacao, Calabaza, Aguacate, Chuleta Ahumada. Cena: Yoplait Griego sin Azúcar Mango , Chuleta Ahumada, Uva. Pasa Bocas / Otros: Coffemate Líquido Avellana, Leche de Coco, Café Espresso, Nutrisa Camote Sabor Chile. más...
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2602 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 14 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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