Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 50,18g | Prot: 39,12g | Carbh: 123,47g.
Desayuno: Coffee with Cream, Joe's Tasty Travels Raw Hulled Sunflower Seeds , Cucumber (with Peel) , Celery , Compliments Whole Baby Carrots, Bacon, Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Ritz Crackers, Quaker Rice Cakes, Coffee with Cream. Cena: Compliments Whole Baby Carrots, Gardein Barbeque Riblets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds, Kellogg's Strawberry Mini-Wheats, Soft Chocolate Chip Granola Bars . más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Step - 7 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 8 minutos, Abdominales - 7 minutos, Sentadillas - 7 minutos, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
🎉🎊🥳 I'll take it since I spent the last 2 weeks with a lung infection it's something better then nothing
08 may. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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I usually gain when I’m ill, good for you for losing. Feel better soon.
08 may. 23 por el miembro: Val_Lily
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Thank you Maclav !!! I was pretty strict with my self even though I was sick. I'm much better today thank goodness. 😊
08 may. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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Good job Lee-Erin❤️ you’re always an inspiration to everyone.It’s time to congratulate you! Any amount is a win!
08 may. 23 por el miembro: kellyhanley52
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Thank you Kelly 😊 that means alot ❤
08 may. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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Ugh so sorry you were sick. Feel better!
08 may. 23 por el miembro: Healthycurves2023
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Thank you Healthycurves 😊
08 may. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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Peso Histórico de •°•♡Erin♡•°•
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