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Katsolo
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02 jun. 23
Diario de Katsolo, 02 jun. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
74,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
13,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 junio 2023:
869 kcal
Grasa: 43,74g | Prot: 54,60g | Carbh: 83,19g.
Desayuno:
Baguette, Whole Milk.
Almuerzo:
Fried Battered Fish.
Cena:
Egg White, Egg, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g).
Pasa Bocas / Otros:
Bouchard Dark Chocolate, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Almonds.
más...
3696 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Good morning Kat, have a great day!
02 jun. 23 por el miembro:
shirfleur 1
Welcome back, Shir, we’ve all missed you.
02 jun. 23 por el miembro:
Katsolo
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