Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
804 kcal
|
Grasa: 37,06g | Prot: 51,02g | Carbh: 62,23g.
Desayuno: Coffee with Cream, President's Choice Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) , Strawberries , Liberte Greek Yogurt - Coconut, Bacon, Fried Egg. Almuerzo: Brownie without Icing. Cena: Knorr Sidekicks Parmesan Pesto, Cabbage , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Liberte Greek Yogurt - Coconut. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 21 minutos, Sexo - 10 minutos, Limpieza - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
I don't know how that even happened last week?!?! Happy it did though!!! 🥳🥳🥳
24 jul. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
|
Nice drop 👏
The unexpected ones are the best ones imo. 😊
24 jul. 23 por el miembro: Val_Lily
|
Yes they really are !!! 😀😎 Thank you Val_Lily 😊 ❤
24 jul. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
|
Gonna need a magnifying glass to find you soon! Wowsers you are doing so fab!
24 jul. 23 por el miembro: Adiposemann
|
Adiposemann I really dont know how I lost anything I ate alot of crap last week lol. Thank you Adiposemann 😊 💓
24 jul. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
|
24 jul. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
|
MorticiaAddams Thank you 😊 💓
24 jul. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •°•♡Erin♡•°•
|