Diario de jstmyown, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
1597 kcal Grasa: 72,66g | Prot: 90,79g | Carbh: 140,36g.   Desayuno: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Карамель, Нектарины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Олония Сметана 15%, Северная Долина Творог 9%. Almuerzo: Помидоры, Индилайт Ветчина, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Snaq Fabriq Qwikler, Свекольник. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Куриные Паровые. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Онигири с Форелью. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jstmyown


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.