|
весы сегодня снова шалят, 1 раз показали 49.8, а потом стали 49.5-49.4. думаю 49.8 звучит реальнее
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 60,83g | Prot: 90,34g | Carbh: 127,72g.
Desayuno: Голубика, Масляный Король Каша Льняная, Олония Молоко 2,5%, Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная с Манго. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ecohrum Пастила Шпинат-Мята, Клубника, ВкусВилл Сендвич-Ролл с Лососем и Шпинатом . Cena: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Лента Салат Фреш с Курицей, ВкусВилл Овощи Запечённые с Котлетами из Индейки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|