Diario de GoldenKey9503, 19 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
1604 kcal Grasa: 75,65g | Prot: 66,81g | Carbh: 161,94g.   Desayuno: Great Value Mostaza Molida en Piedra, Quesillo, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Lechuga, Chorizo de Cerdo, Bimbo Pan Cero Cero, Milanesa de Cerdo. Almuerzo: HEB Pastel Glaseado Sabor Vainilla, Farmacias Similares Fibra, Bimbo Pan Cero Cero. Cena: Coronado Rompope, Turin Chocolate Semiamargo, Bimbo Pan Cero Cero, Nescafé Clásico, Member's Mark Leche de Almendra Vainilla sin Endulzante . Pasa Bocas / Otros: Chorizo, Huevo Revuelto, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, Ganache de chocolate semi amargo 🍫. más...
2086 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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