Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 78,77g | Carbh: 127,74g.
Desayuno: Turin Chocolate Blanco , Member's Mark Cacahuates Japoneses, Blue Diamond Almond Breeze sin Azúcar , Nescafé Clásico. Almuerzo: Kirkland Signature Fresas Congeladas, Enature Inulina de Agave Orgánica , Kirkland Signature Yogurth Griego , Yoplait Yoghurt Natural. Cena: Member's Mark Crema de Cacahuate, San Juan Claras de Huevo, Lala Crema Fresca Deslactosada Light , Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Mi Fibra Diaria For-T, Verde Valle Coco Rallado, Ganache de chocolate semi amargo 🍫. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GoldenKey9503
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