Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 20,42g | Prot: 58,33g | Carbh: 124,30g.
Desayuno: Mi Fibra Diaria For-T, Yoplait Yoghurt Natural, Enature Inulina de Agave Orgánica , La Huerta Fresas Congeladas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kirkland Signature Yogurth Griego . Almuerzo: Nescafé Clásico, Blue Diamond Almond Breeze sin Azúcar , Lala Leche Light Baja en Grasa. Cena: Member's Mark Cacahuates Japoneses, Manzana Golden. Pasa Bocas / Otros: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GoldenKey9503
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