Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 101,28g | Carbh: 33,86g.
Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Almuerzo: Sanissimo Salmas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Huevo Revuelto. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de memo_m_l
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