Diario de GoldenKey9503, 28 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2023:
1036 kcal Grasa: 45,34g | Prot: 26,76g | Carbh: 131,58g.   Desayuno: Baklava. Almuerzo: Baguette, Chorizo, Brioche de 🥔, Almendras, Mi Fibra Diaria For-T. Cena: Nestlé Cinnamon Toast Crunch, Member's Mark Leche de Almendra Vainilla sin Endulzante , Enature Inulina de Agave Orgánica . Pasa Bocas / Otros: Bachoco Boneless Pimienta Limón , Marinela Mini Barritas Fresa, Kirkland Signature Pastel de 3 Leches. más...
1866 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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