Diario de monchis_aa, 12 abr. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2015

76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2015:

992 kcal

Grasa: 36,74g | Prot: 60,32g | Carbh: 103,06g. Almuerzo: Torta de Milanesa. Cena: Kinder Kinder Chocolate, Skwinkles Skwinkles Rellenos. más...

1954 kcal

Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

Ganando 7,7 kg a la Semana

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