Diario de monchis_aa, 26 abr. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2015

73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2015:

1163 kcal

Grasa: 44,77g | Prot: 40,37g | Carbh: 150,63g. Desayuno: Quesadilla. Almuerzo: Boing! Nectar de Mango. Cena: Subway Jamón, Subway Galleta Nuez de Macadamia. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Papas Limon. más...

2116 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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