Diario de Paco Beyles, 28 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2015
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2015:
918 kcal Grasa: 49,85g | Prot: 60,08g | Carbh: 63,52g.   Desayuno: Vegeta Listos Zanahoria Baby, Aceite Vegetal, Clara de Huevo, Jitomate, Cebollas, Huevo, Habaneras Galleta Integral. Almuerzo: Aderezo a la Vinagreta, Champiñones, Lechuga, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Morrón, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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