Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 71,85g | Prot: 61,06g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Blueberries , Apples , Clementines , Bacon, McCain Breakfast Potato Patties. Almuerzo: Banana Bread (with Margarine) , Coffee with Cream. Cena: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broiled or Baked Pork Chop, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Vector Apple Cinnamon Crunch, Butcher's Selection Stampede Hotdogs, Coffee with Cream. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Stalled out again.....but at least it wasn't a gain!!!
01 ene. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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Peso Histórico de •°•♡Erin♡•°•
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