Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2362 kcal
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Grasa: 90,96g | Prot: 95,61g | Carbh: 278,02g.
Desayuno: Agua, Té Verde, Pan Integral, Tomates, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo, Nutrileche Leche, Plátano, Fresas. Almuerzo: Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lala Queso Chihuahua, Tortillas de Maíz. Cena: Dr. Pepper Dr. Pepper (16.9 oz), Lala Queso Chihuahua, Tortillas de Harina. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Tortillas de Maíz, Lala Queso Chihuahua. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafamendozaa
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