Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 42,42g | Prot: 49,47g | Carbh: 70,63g.
Desayuno: Coffee with Cream, Bacon, Nordica 2% Cottage Cheese, McCain Breakfast Potato Patties, President's Choice Blue Menu Breakfast Sandwich Pork Sausage. Cena: Garlic Sauce, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Apples . más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
zoomies with your dog - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Limpieza - 15 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
even getting my protein levels proper I'm still stalled.
22 ene. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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Wow! You are doing a fantastic job!! Bravo!
22 ene. 24 por el miembro: suztrud
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22 ene. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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Keep doing the right things and you’ll get there. These are just the little tests our bodies like to give us…just to make sure we are serious 😜
22 ene. 24 por el miembro: StomachMonkeys
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Thanks Stomachmonkeys I know slowly it will.
22 ene. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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You are doing great job. Almost there. It is normal to go up and down. This is endless game 🔥💪
22 ene. 24 por el miembro: <-Rishi->
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rishivaradharajan Thank you 😊 yes it seems it really is but slowly it will change I'm sure!
22 ene. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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Yes @Erin you’re right and I bet you won’t stop there, you will move forward with a new goal. Progress makes us happy 😊🔥💪
22 ene. 24 por el miembro: <-Rishi->
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rishivaradharajan you are speaking the truth!
22 ene. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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Peso Histórico de •°•♡Erin♡•°•
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