Diario de Sheila Maya, 18 may. 15

18 de mayo - pesé 66 kgs. espero que para el 23 de mayo este en los 63 - 64 kgs.
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

851 kcal Grasa: 37,54g | Prot: 58,52g | Carbh: 71,73g.   Desayuno: Café, Mantequilla de Maní. Almuerzo: Los Volcanes Queso Oaxaca, Café, Café, Dulces de la Rosa Mazapán, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Frijoles Refritos. Cena: Café. más...
1871 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 22 horas. más...

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