Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 94,00g | Prot: 71,63g | Carbh: 143,27g.
Desayuno: Pan de Maíz (Receta Casera), Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Azúcar. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Alpura Crema, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Cena: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Alpura Crema, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Pasa Bocas / Otros: Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche), Bimbo Donas. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fhabixflynn
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