Diario de jenjabba, 21 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024

58,7 kg Disminuído hasta ahora: 45,6 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:

683 kcal

Grasa: 51,85g | Prot: 32,14g | Carbh: 47,67g. Desayuno: Peanuts, Cooked Green Cabbage, Carrots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Beef Broth, Bouillon or Consomme. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Ohh nice!!!!

21 mar. 24 por el miembro: liv001

Sweet and nice going

21 mar. 24 por el miembro: RobHendershot

Thanks Rob and Liv!

21 mar. 24 por el miembro: jenjabba


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