Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
523 kcal
|
Grasa: 15,74g | Prot: 26,54g | Carbh: 74,47g.
Desayuno: Yakult 40 LT. Almuerzo: Café, Limón, Pepino (Pelado), Marina Azul Atún en Agua. Cena: Kellogg's Barra Special K Pay de Queso. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Tic Tac, Pan Dulce. más...
|
|
2019 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monchis_aa
|