Diario de MariicruzLopez, 12 jun. 15

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No se no quiero seguir bajando mi peso meta era 45, pero tampoco quiero subir ni un gramo me da miedo volver a engordar :'(

43,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Pon tu calculadora en mantener peso ajustada a tu peso actual para q veas cuantas calorías debes de comer y quemar

12 jun. 15 por el miembro: Jaz fuentes

Ten cuidado con eso, no vayas a caer en una enfermedad por el miedo a subir de peso, mejor ve con un nutriologo para que te de una dieta que te ayude a mantenerte, y aprovecha para fijar tu atencion en otra cosa como el ejercicio eso te ayudara a motivarte.

16 jun. 15 por el miembro: Gabriielosa


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