Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 102,29g | Carbh: 84,44g.
Desayuno: Member's Mark Crema de Almendras, Bimbo Pan Cero Cero, Clara de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Brócoli, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Kirkland Signature Leche Light, Tilapia (Pez). Pasa Bocas / Otros: La Huerta Fresas Congeladas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Doritos Pizzerola, Pepino (Pelado), Vegetalistos Jícama, Sanissimo Tostadas Horneadas, Marinela Canelitas (5,6g). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanaguevarapa
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