Diario de •°•♡Erin♡•°•, 08 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2024:

811 kcal

Grasa: 35,71g | Prot: 40,57g | Carbh: 82,77g. Desayuno: Nordica 2% Cottage Cheese, Coffee with Cream, Apples , Strawberries , Bacon, McCain Breakfast Potato Patties. Cena: McCain Straight Cut Fries , Grilled Cheese Sandwich, Nordica 2% Cottage Cheese. más...

1947 kcal

Ejercicio: Limpieza - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Awesome job in maintaining your weight 🔥💪

08 abr. 24 por el miembro: <-Rishi->

Thank you Rishi ☺ I still want to drop 7 more pounds tho lol ..... but my body is holding on tight to those 7 pounds lol

08 abr. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•

I m just reminding you that you are doing great job on maintaining. It’s always like this those last few pounds always take longer. There’s no fun without challenging right. Go get it 🔥💪

08 abr. 24 por el miembro: <-Rishi->

Thanks Rishi especially for the words of encouragement 😀

08 abr. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•

🔥💪👍

08 abr. 24 por el miembro: <-Rishi->


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