Diario de anxelDG, 20 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2015:
2906 kcal Grasa: 115,99g | Prot: 107,12g | Carbh: 342,92g.   Desayuno: Clara de Huevo, San Jacinto Queso Asadero, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Jugo de Naranja, Grasa de Mantequilla de Maní Reducida, Bimbo Pan Multigrano, Plátano. Almuerzo: Queso Americano, Yemina Sopa de Coditos, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Pastel de Queso, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Cena: San Jacinto Queso Asadero, Pico de Gallo, Zwan Pechuga De Pavo Natural, Mission Tortillas de Harina Integrales. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal, Nature Valley Trail Mix, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola (Lata). más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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