Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 58,55g | Prot: 140,92g | Carbh: 239,81g.
Desayuno: Chobani Chobani Complete, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Espinacas, Tortilla de Maíz, Queso Panela, Jamón de Pavo, Herdez Salsa Verde. Almuerzo: Chobani Zero Sugar Vanilla, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Herdez Salsa Casera, Brócoli Cocido (Fresco), Garbanzos Cocidos. Cena: Mucha Proteína Snack Horneado de Proteína, Coronado Cajeta Quemada, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Post Fruity Pebbles. Pasa Bocas / Otros: Galleta, Dymatize Nutrition Iso 100, Cheetos Horneados Poffs. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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