Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1549 kcal
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Grasa: 77,07g | Prot: 144,73g | Carbh: 307,07g.
Desayuno: Papaya, Golden Hills Leche Parcialmente Descremada, Jamón Picado, Lechuga, Bimbo Pan Integral (28.1g), Azúcar, Nestlé Leche Evaporada, Café. Almuerzo: Tortilla de Harina, Verdura Cruda, Filete de Res. Cena: Yoplait Yogurt Estilo Griego, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Doritos Doritos, Refrescos de Cola (con Cafeína), General Mills Fiber One Brownies. más...
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2878 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Freisej
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