Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 70,76g | Prot: 73,25g | Carbh: 231,59g.
Desayuno: Bimbo Donas, Café, Azúcar, Alpura Leche Deslactosada, Pan de Harina de Avena. Almuerzo: Espinacas Cocidas (Frescas), Mayonesa, Arroz Blanco, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Camarones Fritos o Apanados. Cena: Chicharrón, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Granada. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fhabixflynn
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